今年の夏から毎朝６時に海に漕ぎだし１日を迎えています！

１日の始まりに潮風を浴びて始まるのはとても心地がいいです！

まさに朝活（＾＾）

練習時間は３０〜４０分ほどなので

仕事前にサクッと海活（＾＾）

今日は素晴らしい朝焼けと台風のうねりが入っている

朝仁海岸の外海で7キロのロング

帰りはいい波乗って終了〜！